ကရေးသားခဲ့သည်: Amicis
နို့တိုက္ျခင္းဟာ မိခင္နွင့္ကေလးျကား ခ်စ္ခင္ရင္းနွီးမွုကို တိုးပြားေစတဲ့အျပင္ ရင္ေသြးငယ္အတြက္လည္း အာဟာရဓာတ္မ်ားစြာရရွိေစတဲ့အတြက္ အက်ိဴးမ်ားလွပါတယ္။ဒါေပမယ့္ နုိ့တိုက္ျခင္းေျကာင့္ ေမေမတို့ရဲ့ နို့သီးေခါင္းေတြနာက်င္ရတာလည္း အမွန္ပါပဲ။မပူပါနဲ့။ဒီအခ်က္ကို ကာကြယ္ဖို့ နည္းလမ္းေကာင္းေတြရွိေနပါတယ္။ ပထမဆံုးအေနနဲ့ နို့သီးေခါင္းမ်ားကို စိုစြတ္ေအာင္ထားပါ။ နုိ့မတိုက္ခင္မွာ သန့္ေသာအ၀တ္ကိုေရစြတ္ျပီး နို့သီးေခါင္းကိုပြတ္တိုက္ေပးနုိင္ျပီး နို့တိုက္ျပီးတိုင္းမွာလည္း ဆားရည္စိမ္ထားေသာအ၀တ္စကို နို့သီးေခါင္းေပၚတြင္ ၁မိနစ္ခန့္တင္္ထားျခင္းျဖင့္ နာက်င္တာသက္သာေစပါလိမ့္မယ္။ ဒုတိယအခ်က္အေနနဲ့ ေမေမတို့ရဲ့နို့တိုက္ပံုအေနအထားေပၚလည္း မူတည္ပါတယ္။နုိ့တိုက္ပံုအေနအထားမမွန္ပါက နုိ့္သီးေခါင္းမ်ားကို နာက်င္ေစလို့ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ပထမဆံုးမီးဖြားဖူးသူမ်ားအေနနဲ့ ကေလးကို ေမေမ့ရဲ့ဗိုက္နားတြင္ကပ္ျပီး ေပြ့ခ်ီထားတဲ့ပံုနဲ့ နို့တိုက္ျခင္းဟာ အမွန္ကန္ဆံုးအေနအထားျဖစ္ပါတယ္။ကေလးကို ေမေမ့အစာအိမ္ေနရာတြင္ဖိကပ္ထားျခင္းျဖင့္ ကေလးအတြက္လည္း နို့၀၀စို့ေစဖို့ အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။ နို့မတိုက္မီမွာ ကေလးကို သူ့ဘာသာသူပါးစပ္ဟလာတဲ့အထိ ေစာင့္ပါ။ကေလးပါးစပ္က်ယ္က်ယ္ဟနိုင္ေလ ပိုအဆင္ေျပေလျဖစ္ပါတယ္။ ကေလးကနုိ့သီးေခါင္းကိုငံုထားခ်ိန္္မွာ မိမိနုိ့သီးေခါင္းက ကေလးအာေခါင္ကိုထိမိေနပါက မွန္ကန္တဲ့နုိ့တိုက္အေနအထားရတယ္လို့ ဆိုနိုင္ပါတယ္။ နုိ့တုိက္ျပီးခ်ိန္တိုင္းမွာလည္း နုိ့သီးေခါင္းကို အလ်င္စလို ဆြဲထုတ္ျခင္း မျပဳလုပ္သင့္ပါဘူး။ကေလးပါးစပ္ကိုေျဖးေျဖးဖြင့္ျပီး ကေလးေမးေစ့ကို သင့္လက္မျဖင့္ ညင္သာစြာဖိျပီးမွသာ ဆြဲထုတ္သင့္ပါတယ္။ နို့တိုက္ပံုအေနအထားအျပင္ ေနာက္ထပ္အေရးျကီးေသာအခ်က္ကေတာ့ နုိ့သီးေခါင္းသန့္ရွင္းေရး ျပဳလုပ္ဖုိ့ ျဖစ္ပါတယ္။ နို့မတိုက္မီနဲ့တိုက္ျပီးခ်ိန္တိုင္း သန့္ရွင္းစြာေဆးေျကာပါ။ နို့သီးေခါင္းကပ္ေသာကပ္ခြာကို အသံုးျပဳပါ။ နုိ့တိုက္ျပီးတိုင္းမွာ နို့သီးေခါင္းေပၚတြင္ နုိ့စက္အနည္းငယ္ထားရွိျခင္းျဖင့္ နို့သီးေခါင္းကိုႏူးညံ့ေစျပီး နာက်င္မွုကို သက္သာေစမွာျဖစ္ပါတယ္။
Credit: https://www.prenagen.com/
